Заказывал еду у них не с целью похудеть, а просто потому что по ресторанам ходить не люблю, а готовить сам не умею и не хочу. Я хотел, чтобы мне привозили именно те блюда, которые я выберу, но пообщался с Юлей (диетологом) и она меня убедила попробовать их схему питания. Я ответил на несколько вопросов в анкете на сайте. После этой анкеты мне было предложено питание с нормой 2 500 ккал в сутки, по цене это обошлось 1 500 рублей в день.
Питание устроено так, что на день идёт 7 блюд. Привозят их через день, каждое блюдо упаковано отдельно так, что его можно просто разогреть в микроволновке. За доставку отдельно платить не надо. Всё приготовлено в принципе вкусно, некоторые блюда казались мне недосоленными. Томатный суп не понравился вообще. Мясные блюда вкусные, мясо всегда мягкое и без прожилок. Время доставки оговаривается заранее, его можно изменить, но это надо делать не за час, а минимум за день.
Диета оказалась хорошей, потому что я, имея некоторый лишний вес и сидячую работу, сбросил за 2 недели 4 кг, при этом был всегда сытым. Периодически обращаюсь в ДжастФуд, там у них дороговато выходит, поэтому не всегда получается так питаться.
Я давно хотела перейти на правильное питание, но ритм жизни, не позволяет мне проводить много времени у плиты. Решила проблему кардинально, просто заказываю готовые блюда. Самое сложное – найти нормальное компанию. JustFood нашла не сразу. Мне понравилось, что у них всегда разнообразное меню, минимум масла и сахара, продукты свежие, а главное все очень вкусно!
Программу питания разрабатывает профессиональный диетолог, курьер привозит заказ, а мне остается только наслаждаться вкусом. За месяц питания с JustFood я похудела на 3 кг. Чувствую себя бодрой и активной. Эта система питания заметно экономит деньги. Порции большие, приходят в упаковках. Больше нет необходимости бегать по магазинам, готовить, а потом еще и мыть посуду. Довольна сервисом и едой на 100%
Сервис привлек сайтом. Там можно выбрать вариант питания и подсчитать, сколько будет тратиться на еду, все наглядно. Я хотела похудеть, указала свой возраст, вес, выбрала доставку на неделю, и мне сразу рассчитали суточную норму калорий и предложили меню.
Мой вариант: 6 дней, по воскресеньям я питаюсь в городе. Заказ оформляю на месяц, это дешевле всего, обходится в 28 000 рублей. Доставку делают не раз в неделю, а через день, и продукты всегда свежие. Привозят в пакете-холодильнике, каждое блюдо запаковано отдельно, к нему прилагается инструкция как готовить. Основная работа уже проделана, мне остается разогреть, поджарить, смешать и т.д.
Меню прикольное, мне нравится: вкусно, блюда необычные, не из тех, которые я бы сама стала готовить на каждый день. И нет ощущения, что это полуфабрикат, все настоящее. На день полагается 7 приемов пищи. Утром что-то легкое, в обед обязательно салат, мясное блюдо и сладкое, вечером большая порция мяса или рыбы. Ко всему прилагаются интересные соусы и специи. По калориям получается, что я ем как птичка, но в течение дня чувство голода не испытываю. Доставку можно заморозить в любое время, но я уже так привыкла, что вряд ли откажусь от настолько простого и вкусного режима питания.
Питаюсь здесь 3-й месяц подряд, и отказываться не собираюсь. Я на диете, но чем высчитывать калории и ломать голову, что приготовить, лучше возложить это на профи. Доставку делают каждые 2 дня, все всегда свежее, ни разу не было завявшей зелени или сомнительного запаха. Меню интересное, я заказываю 2-х недельное, и блюда ни разу не повторяются. По калориям укладываюсь точно в норму, ем мало, но не голодаю. За эти месяцы похудела на 5 кило.
Отличный сервис у Just Food: вежливые курьеры, доставка в указанное время, повара круто готовят, а цены не кусаются. Когда я готовила сама, то тратила больше.
О приготовлении и доставке еды фирмой Just Food могу сказать только хорошее. Достаточные порции, вкусно и пища легкая, легко уточнить, почему диетолог решил так, а не иначе. Их клиентка я около 8-ми месяцев, экономлю много времени на походах за продуктами, готовке и последующем отмывании кухни, так что с учетом стоимости уже моего рабочего времени выходит недорого.
Смогла привести в порядок вес и питание. Можно выбрать различные режимы калорийности и по приемам пищи (исключить завтрак и ужин). Привозят все упакованное и подписанное, с указанием состава и калорийности. Первое время перепроверяла и пересчитывала, потом прекратила – там все нормально.
Для начала нужно выбрать желаемое: похудеть, поддержать форму или набрать массу. Далее программа просит заполнить форму с вашим полом, возрастом, весом, ростом и образом жизни. В соответствии с этими данными подбирается ваш индивидуальный план питания. Мне подошла программа фитнес-питания. Сразу показывается, сколько можно употребить калорий в день – 1 500. И цена курса на 2 недели 13 000 рублей. Может и дороговато, но есть экономия времени на поход по магазинам, подбор продуктов, готовку. И к тому же, вряд ли получится купить дешевле такое количество продуктов для разнообразного меню.
Доставляют в течение часа. В пакете аккуратно сложены 7 контейнеров с порциями на весь день, есть пластиковые столовые приборы, салфетки, соль и буклет с меню. В нем расписаны ингредиенты каждого блюда, его калорийность, вес, белки, жиры, углеводы.
Сама еда бывает обычной на вкус, бывает вкусной. Но моя цель похудеть, а не лакомиться. Рацион подобран грамотно, и у меня получилось сбросить 2 кг за 2 недели. Для меня этого более чем достаточно. Я довольна этим сервисом!
Gym Meal
General Food
Grow Food
Обед Буфет
Партия Еды