Я лично брал набор для набора веса. Очень все вкусно и соответствует калорийности. Как по-мне лучшее из меню, которые я когда-то заказывал. Моя жена не очень хорошо готовит, а я всегда на работе, поэтому в таких менюшках уже знаю толк. Регулярные тренировки и меню от Гроф фудс и у меня уже+ 7 кг. Как по-мне отличный результат. Теперь буду только здесь и заказывать менюшки. Отдельно хотелось бы отметить удобную упаковку и вообще сервис. Сервис просто на высоте. Однозначно рекомендую. А как приятные плюшки, хотелось бы видеть различные скидочки, чтоб было вкусно и не било по карману.
Grow Food отличается от других компаний по доставке продуктов, тем, что она нацелена на людей, которые хотят правильно питаться. Если Вы хотите есть белковое меню для роста мышц или низкокалорийное, чтобы похудеть, то лучше заказывать именно в этом месте. Они предлагают не только обеды или ужины, а полноценное питание на целый день с десертами и перекусами. Компания предоставляет несколько вариантов меню на выбор- для набора мышечной массы, для снижения веса и 2 варианта сбалансированного питания, с указанием веса и калорийности блюд.
Заказываю в Grow Food меню для снижения веса давно и очень довольна, вес уходит, а я, благодаря разнообразным и вкусным блюдам, не чувствую себя на диете, мне привозят не банальную отварную куриную грудку, а настоящие кулинарные изыски, теперь я никогда не бываю голодной и худею. Доставляют продукты 2 или 3 раза в неделю в зависимости на 5 или на 7 дней меню, т. е. нет опасений, что продукты испортятся. Стоимость наборов получается даже ниже, чем в других подобных компаниях, учитывая, что они предлагают полноценное питание на день.
Я очень довольна, что благодаря Grow Food, избавилась от необходимости взвешивать продукты, считать калории и ломать голову, что бы такое не вредное съесть.
Мой муж брал меню для набора веса, меню подобрано именно так, чтобы еда была сбалансированная. Помимо калорий, она ещё и вкусная, я пробовала, мне очень понравилось. Я подсмотрела блюда и завела каталог, теперь я тоже умею сочетать белковую еду и готовить вкусно дома. Единственное, у них там интересные варенья, их я разгадать не могу. Еда так запакована, что мы не боимся брать с собой контейнеры в дорогу, ничего самопроизвольно не открывается. Курьеры приезжают несколько раз в неделю, приезжают вовремя, звонят заранее. Данный сервис помогает мне, как жене, не стоять целый день у плиты.
С тех пор, как я начал заказывать в Grow Food, я стал нормально питаться, затрачивая минимум времени и денег, даже посуду мыть не нужно. По тарифу Power (для набора мышечной массы) мне доставляют 5-ти разовое питание на целую неделю, каждое блюдо уже готово, подписано с указанием калорийности и БЖУ и упаковано в специальный контейнер, . Эти контейнеры легко брать с собой на работу или учебу, его не стыдно достать в офисе или столовой, вкусно кушать даже не разогретыми, а порции такие большие, что я иногда не доедаю. Меню очень разнообразное, даже за месяц блюда повторяются редко, много белковых блюд из дорогих ингредиентов.
Единственное, чего мне не хватает у Grow Food это замены блюд в меню, многие люди не переносят некоторые ингредиенты и было бы хорошо иметь возможность их заменить на что-то другое, пусть даже и с повтором.
Когда будете заказывать, обратите внимание на скидки и акции, которые предлагает компания, они действуют на одновременный заказ меню на несколько недель, по кодовому слову или промокоду.
Я человек неорганизованный, не могу составить правильный рацион и выдержать диету, для меня идея Grow Food стала настоящим спасением. Я у них заказываю меню на весь день, от завтрака до ужина, включая перекусы и больше ни о чем не беспокоюсь. За меня уже посчитаны все калории и полезные минералы, диета сбалансированная, все продумано, мне остается только следовать рекомендациям.
Привозят новую порцию еды каждые два дня, продукты всегда свежие и нет перерыва в диете. Я так питалась 2 месяца и похудела на 6 килограмм. Не чувствовала ни голода, ни желания съесть что-то запретное и вредное, всегда была сыта, и худела при этом. Чудеса)
Второй месяц питаюсь по программе для похудения, результат налицо. Процесс идет не с реактивной скорость, в безопасном для организма режиме. Вся пища вкусная и разнообразная. В качестве основного блюда идут не только куриные грудки как основа фитнес-меню, есть много чего из индейки, рыбы и говядины. В рационе присутствуют и десерты (в команде поваров есть кондитер), но все они безопасны для фигуры. В их основе лежит амарантовая мука, семя льна, гейнеры (это уже для спортсменов) и все в таком духе. Питание с FoodGrow получается вкуснее, разнообразнее и дешевле, чем знаменитое питание от Елены Малышевой. По желанию клиента уже готовое меню могут подкорректировать. Невероятно удобно то, что вся еда доставляется в удобных лоточках. Их очень удобно брать с собой на работу или в дорогу. Прямо в них еду можно и подогреть. Внешне в таком случае все напоминает еду из самолета, зато удобно и практично. Я взяла программу, которая рассчитана только на будни, в выходные стараюсь сама готовить что-то полезное или устраивать разгрузочные дни. Но есть и варианты, рассчитанные на всю неделю. После того, как вес придет в норму, планирую перейти на программу для поддержания достигнутого результата, она сытнее, разнообразнее и вкуснее.
Для спортсменов сервис отлично подходит, потому что необходимость в соблюдении режима питания и баланса веществ отпадает самостоятельно. У меня сейчас Power меню, в день калораж доходит до 2500 ккал – отлично для изнурительных силовых тренировок. При этом рацион на каждый день отличается, не привыкаешь к еде и она не надоедает, как в случае с молочкой и куриными грудками. Есть как мясо, так и сложные углеводы, десерты. Также не надо самому готовить, остается лишь в большинстве случаев разогреть.
Главный минус – за удобство приходится платить, мои расходы на еду увеличились в полтора раза. Также сложно придерживаться норматива пятиразового питания в дни тренировок, некоторые приемы пищи сдвигаются. Еда у них вкусная, свежая. Доставляют на дом, посуда не пачкается, все в индивидуальных размеченных боксах. За 2 месяца спецдиеты набрал 8кг, в основном мышцы, так как питание правильное, жиры минимальны. Накладок с качеством продукции и доставкой ни разу не было, работают хорошо, о доставке предупреждают за час.
FoodGrow очень меня выручает - позволяет питаться вкусно и разнообразно, экономит время и приносит пользу моему организму. В компании все организовано принципиально по другому, не как у большинства конкурентов. Есть, конечно, уже готовые наборы. Но можно озвучить свои цели и задачи и меню сформируют персонально с учетом всех особенностей организма и образа жизни. Вся еда выглядит очень симпатично, глаз радуется. Если самому еще немного поколдовать, то получится подача как из ресторана, гостей звать не стыдно.
Каждый день меню разное, не надоедает. Весь рацион строго сбалансирован по БЖУ, калории скрупулезно подсчитаны. Организм получает все необходимые нутриенты в нужно количестве. Меню составлено так, что в день получается 5 приемов пищи, голодать не приходится, хватает сил на тренировки.
Если сделать пересчет стоимости абонемента на одну порцию, то выходит от 170 до 220 рублей. Самостоятельно покупать качественные и здоровые продукты выйдет значительно дороже, а с подсчетом калорий вообще голову сломать можно. За год, что я пользуюсь услугами компании, сервис, доставка, упаковка и качество блюд значительно улучшились, меню более разнообразное и интересное стало.
Очень своеобразное переосмысление спортивного питание. Еда реально вкусная и действительно разнообразная, не какая-нибудь диетическая преснятина. И выглядит неплохо, красивые блюда есть приятнее. Над упаковкой тоже подумали, все находится в красивых фирменных пакетах и лоточках оптимального размера. Их удобно и в холодильнике хранить, и с собой брать, и в СВЧ они влезают без проблем.
Доставка делается не на неделю заранее, а каждые 2-3 дня. Пища всегда свежая, после разогревания аромат как от свежеприготовленной. Место доставки можно варьировать, не обязательно оформлять заказ на дом. Очень хотелось бы, чтобы в меню появились какие-то полезные напитки типа морсов, энергетических коктейлей, соков.
Я попробовала питание из нескольких программ. Начала с похудательной, потом перешла на поддерживающую, а сейчас сижу на наборе мышечной массы. Самый вкусный, естественно, второй вариант, а самый сытный последний. Все сбалансировано по БЖУ, в пище есть все необходимые микроэлементы и витамины для нормального функционирования организма. Сил на тренировки достаточно, но в самые тяжелые дни чувство голода все же дает о себе знать, приходится добирать калории самостоятельно.
Я пользуюсь услугами этой компании не очень давно, но пока все устраивает. Меню на каждый день разнообразное, сегодня вот завтракала лапшой с омлетом и зеленью, на десерт был маффин, обедать буду цезарем с креветками, пюрешкой и паровыми индюшачьими котлетами, а на ужин будет лапша с говядиной. Каждый раз ем что-то новое.
Доставка бесплатная, ее стоимость входит в сумму заказа, очевидно. Блюда привозят упакованными в индивидуальные боксы, каждый прием пищи в отдельном, заправки, если есть, размещены отдельно и маркированы под отдельное блюдо, чтобы не перепутать. Все помещено в пакет. Курьер звонит, чтобы уточнить время привоза, я обычно беру на вечер, после работы.
Пакет целый, ничего не помятое, внутри есть карточка, чтобы не забыть, что и в какой день есть, сколько в каждом блюде калорий, белков, жиров и углеводов. Таких завозов три, но платить надо сразу за весь недельный заказ. То есть вечерний привоз рассчитан на следующие 2 дня. Еда вся свежая, хранится в холодильнике до употребления, на ее качестве это не отражается. Самой готовить не надо, от мытья посуды избавлена, остается только мусор выносить с коробками из-под еды. По деньгам чуть дороже, чем если бы готовила сама, но зато время экономится.
Я обратилась к Grow Food, потому что никак не могла похудеть. Серьезно. Для себя надо отдельно готовить малокалорийные блюда, а у меня семья: муж и двое детей. Кроме того, через два дня я уже не знаю, что мне есть и начинаю питаться с семьей. В общем, я просто благодарна Grow Food за такие вкусные, но малокалорийные завтраки, обеды и перекусы. Многие блюда от этой компании я пробовала впервые, поэтому худеть мне пришлось очень вкусно. По подсчетам, на домашнюю еду я тратила бы даже больше денег, чем заказывая в Grow Food. Контейнеры у них все подписаны, все чисто, аккуратно, а главное - подсчитаны калории. Курьер доставляет еду быстро. За неделю вкуснейшей еды я похудела на 4,8 кг. О, я счастлива!
На самом деле питание от этой компании не такое и дорогое. Я сижу на сбалансированном ежедневном питании, в среднем порция обходится в 214 рублей. Так как питание 3-разовое, то трачу за день, грубо говоря, 650 рублей. При этом сыта, баланс питательных веществ соблюден, желудок не болит. В рационе есть и каши, и мясо, и десерты. Когда я питалась и покупала еду самостоятельно, сама готовила, то тратила ежедневно на это по 1,5-2 часа, а чек в магазине на недельный запас продуктов выходил в 3-4 тысячи. И еще не всегда вечером удавалось что-либо приготовить, поэтому ходила в кафе или заказывала еду на дом. Каждый такой заказ или поход – минус 1000 рублей. Так что от ГроуФуда я удара по кошельку не почувствовала вообще никак. Ну максимум увеличила расходы на питание на 3-4 тысячи рублей, что для меня не критично. Еда у них хорошая, расценки адекватные, считать калории не надо, все за меня посчитали при готовке и «отчитались» передо мной. К тому же меню всегда разнообразное, могу даже сама его менять. Пища вся свежая, залежалого ничего нет. Все разделено по времени, отдельно упакованы соусы, которые остается всего лишь добавить и размешать. Так что пока есть такая отличная возможность, буду пользоваться.
Grow-food помог мне не ходить в магазины и кушать всегда вкусно и правильно. На таком питании за 3 недели я похудела на 5 кг. Я ела только эту еду, её привозят уже готовую в контейнерах. Я брала еду на работу и сумка оставалась чистой, еда из контейнеров не высыпается и не проливается.
На каждый день расписан рацион, в нём подсчитаны калории, это удобно, так как я их считать не умею и готовить вкусную правильную пищу тоже. Лучше я заплачу и супер шеф-повар продумает для меня меню и всё посчитает. Пищу из контейнеров я даже не пересыпаю в тарелку, удобно кушать так, да и не надо мыть посуду.
Блюда реально вкусные, многие ингредиенты я раньше и не пробовала, а сейчас с удовольствием их ем. Блюда всегда разнообразные и не успевают приедаться. Для себя я завела кухонную книгу, куда записываю меню, думаю на будущее пригодится. Кстати, на сайте есть меню для спортсменов, оно белковое и калорийное, помогает набрать вес.
Настоящая находка для мужика - заказал, дождался доставки, разогрел и съел. Лоточки, в которых привозят еду, можно использовать в микроволновке или духовке, так что даже посуда не пачкается, не надо ее мыть потом. FG дает отличный строительный материал для тела спортсмена. Я беру еду по программе, рассчитанной на набор мышечной массы. Блюда все очень вкусные и достаточно калорийные, но ничего вредного в них нет. Не зря основатель компании в одном лице и тренер, и повар, толк в таких вещах знает. Стоимость подписки очень приемлемая по сравнению с аналогичными предложениями на рынке. Удобно, что абонемент берется не на месяц, а на неделю, считаю это огромным плюсам. Было бы очень удобно, если бы на сайте имелась возможность кроме еды заказать и спортивное питание. Все в одном месте и по магазинам ходить не надо.
Не очень удобно то, что нельзя выбирать удобные дни для доставки, приходится самому подстраиваться по уже составленный график. Зато сама доставка абсолютно бесплатная. Саму еду я не стал бы сравнивать с высокой кухней, особенно с учетом того, что она замороженная. Но все очень достойно, есть можно.
Питался через эту компанию, кода был в командировке в Петербурге в течение 2 недель. Расходы на питание составили всего лишь 8,5 тысяч рублей за все время. Имхо – очень выгодно. Но есть пара недостатков, которые особого негатива компании не дают, но оставляют осадок. Пища не всегда вкусная, я понимаю, личные предпочтения, но некоторые продукты, те же брокколи, я не ем, омлет был один раз не ахти какой вкусный. Готовые меню рассчитаны на баланс, но по вкусу могут и не прийтись. Также компания действует только в рамках Москвы и Питера, хотелось бы увидеть их и в других крупных городах, потому что сервис стоящий. Но вообще, это личные придирки.
В целом отличная услуга. Курьер приезжает по указанному адресу, перед этим предупреждает, вручает пакет с едой, внутри все расфасовано. Разогрел, вылил соус из баночки – можно есть. Посуду мыть не надо, так как есть можно прямо из контейнера – это огромный плюс. Калории, судя по ощущениям, в соответствии с заявленными на упаковке, потому что чувствовал себя превосходно все время нахождения. При этом еда не фаст-фуд, а нормальная, почти как домашняя, сбалансированная. Ждать постоянных доставок или бегать и покупать не надо. Отличная реализация.
В Москве сейчас много таких сервисов, но большинство привозит продукты раз в неделю, а Grow Food - каждые два дня. Потому я их и выбрала. Меню смотрела на их сайте, очень оно разнообразное и необычное, блюда не повторяются. Я выбрала поддерживающее меню на 1400 калорий, оно наиболее щадящее.
Два плюса Grow Food, которые меня ну очень радуют: готовить самой не надо, достаточно разогреть и вся еда в контейнерах, то есть посуду мыть не нужно. Сервис для лентяев, вроде меня) Питаться по их меню просто и вкусно, даже не чувствуешь какого-то ущемления в еде, потому что все вкусное и питательное. Я пока что меньше месяца так питаюсь, уже сбросила пару кило.
Для начала надо расставить все точки над i. Во-первых, услуга не из дешевых. Например, мой рацион обходится мне ежемесячно в 24 000 рублей. При этом на другую еду я не трачусь вообще. Это, правда, набор на рост мышечной массы, он самый дорогой. Для тех, кто сидит на диетах есть специальные программы питания, которые обойдутся в разы дешевле. Во-вторых, еда реально вкусная. Не шедевры из ресторана, но насыщаемость и баланс БЖУ соблюдается идеально. Все свежее и качественное, у меня так вообще упор на мясо. В-третьих, это экономит время походов по магазинам, покупку еды, готовку, мойку посуды и пр. Голову забивать, что есть, в какое время, как и так далее – не нужно.
Мое меню доставляется трижды в неделю. Пакет огромный, плачу по факту доставки на руки курьеру, не люблю предоплат. Все расфасовано на ближайшее время по контейнерам, написано, что, когда и во сколько употреблять, как довести до готовки (обычно, разогреть, либо просто так есть). Места занимает в холодильнике много, но не страшно. Средняя калорийность в сутки – почти под 3000 при этом в балансе превалирует белок. За 4 месяца такого питания набрал вес с 60 кг до 75 кг, рост – 180. Фигура стала отличной, плюс занятия в спортзале. Потом, как дойду до оптимального веса, переключусь на обыденный режим питания.
Gym Meal
Станция Плантация
General Food
Обед Буфет
Just Food